녹두효능1 숙주 집에서 키우기 녹두효능 녹두를 싹을 틔워 숙주나물로 쉽게 집에서 키울 수 있다. 숙주나물은 쉽게 상하기 때문에 작은 마트에는 아예 없을 수가 있고 큰 마트에서 사와도 쉽게 물러 상할수 있다. 집에서 숙주나물을 길러 먹으면 맛도 좋고 화학성분에 대한 불안도 없이 싱싱한 숙주나물을 맛볼수 있다. 숙주나물 키우기 하루나 이틀동안 녹두를 물에 담가 싹을 틔운다. 그릇에 녹두를 담고 잠길정도로 물을 부어주면 여름에는 하루, 겨울에는 이틀정도면 싹이 올라온다. 물이 빠지는 체반에 싹난 녹두를 올린다. 녹두알이 작아 체반구멍으로 빠져나간다면 키친타올을 깔고 녹두를 담는다. 면보나 거즈등을 물을 적셔 녹두위에 덮어준다. 비교적 가벼운 면보등이 물을 머금고 있어서 녹두싹이 잘 자라게 도와준다. 일회용 헌주방 행주가 가볍고 물도 잘 머금어서 버.. 2021. 7. 20. 이전 1 다음